Rentabilises-tu vraiment tes heures d'entraînement ? 

Cette série de question va te permettre de mettre en lumière les sphères qui freinent ta progression aujourd'hui.

Cette évaluation te permettra :

• De mettre en lumière les sphères précises qui expliquent que tes résultats et ta progression ne reflètent pas ton investissement et tes efforts à l'entraînement
• De dégager les curseurs à améliorer dans ton cas, individuellement
• Tout simplement de savoir où tu en es aujourd'hui, quel est ton point de départ !

J'ai constitué cette évaluation moi-même. 
Pas d'IA, pas de robot : juste mon cerveau et 9 ans d'expérience à comprendre comment "lire" le corps d'un sportif selon ses symptômes, afin de : 

• Comprendre ce qui se passe
• Mettre cette cartographie de symptômes en relation avec les résultats d'analyses biologiques
• En tirer un protocole hautement individualisé 

Cette évaluation t'est offerte aujourd'hui !

Rappel : Il ne s'agit en aucun cas d'un diagnostic médical.